Banánový perník

14 února, 2023

Banány a čokoláda, mmm. Taky se vám sbíhají chutě jen při tom pomyšlení? Mě taky 🙂 Tak to nebudeme prodlužovat a jdeme na nový recept do sbírky.

  • 2 zralé banány
  • 1 vejce
  • 50g změklého másla
  • 100g pohankové mouky
  • 3 lžičky pernikového koření
  • 1/2 kypřícího prášku
  • 1 lžíce kakaa

Banány, vejce, máslo, koření umixujeme do hladka. K nim přidáme mouku a kypřící prášek.

Těsto nalijeme do vymazané formy a pečeme na 180° cca 30 minut.
Hotový perník poléváme rozpuštěnou kvalitní čokoládou a vychutnáváme :-).

Dobrou chuť.

Chcete mít všechny recepty a tipy po ruce?

Newsletter

Nemusíte se bát. Do emailu vám zašlu jen jednou za měsíc souhrn všech receptů a novinek!

Zeleninová rychlovka č.2

Stejně jako v minulém receptu, tohle bude taky rychlý oběd/večeře plný zeleniny. Pořád máme zimu a čerstvé suroviny ze zahrádky nejsou k dispozici. I tak si můžeme dopřát zeleninu upravenou a dostat ji tak do svého jídelníčku.Co budete potřebovat? Povařená brokolice,...

Zeleninová rychlovka č.1

 Jak jste na tom se zeleninou v zimě? Dopřáváte si ji v dostatečném množství, nebo se jí spíš vyhýbáte? I v zimě je potřeba na ni nezapomínat  Co budete potřebovat? Paprika, žampiony,cibule, česnek( nešetřit-ať jsme zdraví)mrkev, rajčátka, zelená petržel,...

Cizrnové karbanátky

Dnes mám pro vás další rychlorecept do sbírky. Tak jdeme na to :-)Cizrnu umixujeme, přidáme ostatní suroviny a smícháme. Ze směsi vytvoříme karbanátky a jdeme smažit nebo péct v troubě na pečícím papíru. Kdo chce vege verzi ➡️ bez vajíčka a místo eidamu Tofu( skvěle...

Související příspěvky

Jak je důležitá sebeláska

Jak je důležitá sebeláska

Začněte myslet hlavně na SEBE Žijeme v době, kdy na nás společnost, rodina, okolí kladou velké nároky. Dáváme si cíle, plníme je, ženeme se za dokonalostí. Uklizený byt, navařeno, napečeno. Máme být úspěšní v práci, v rodinném a osobním životě. Aby se neřeklo, aby nás...

číst více
Je konzumace pečiva vážně trestný čin?

Je konzumace pečiva vážně trestný čin?

  Nejím pečivo, pořád chroupu ovoce a zeleninu a nehubnu. Vyřadila jsem úplně pečivo, po tom se přece tloustne! Žádné přílohy, ani pečivo. Setkávám se s tím dennodenně.  Milé dámy a pánové, řeknu vám tajemství! Jíst pečivo není hřích a hned vám řeknu proč. Pojďme...

číst více
Fazolkový salát s vejci

Fazolkový salát s vejci

Dnes mám pro vás opět tip na rychlé a zdravé jídlo. Ať už chvátáte s přípravou oběda, nebo večeře, tohle vás spolehlivě zasytí, ale nezabere vám zbytečně moc času. 500g měkký tvaroh 4 vajíčka 150g krupička 1/2 kypřícího prášku 2 lžíce medu vanilka, citronová kůra...

číst více